带狗狗散步是我们和宠物都喜欢的日常生活。然而，很少有人意识到 真正的受伤风险 无论是对主人还是对宠物本身来说，这都是日常生活中不可或缺的一部分。除了带狗狗散步带来的身心益处之外，我们也不能忽视一个事实：某些情况可能会导致狗狗不情愿地去急诊室或兽医那里就诊。
近年来， 与遛狗有关的事件数量有所增加 随着宠物在家中的成长，骨折、跌倒、伤口和其他伤害也影响着越来越多的主人和宠物。了解最常见的伤害类型，以及最重要的 避免它们的最佳策略 这会决定你是一次平静的散步，还是一次意外的事故。如果你想知道如何安全地散步，请继续阅读。
现状：遛狗受伤人数不断增加
狗作为宠物的受欢迎程度已达到创纪录的水平。例如，在西班牙，有超过 10万只狗 登记的人数远远超过了最新官方数据中的儿童人数。这种密切的共存也带来了 与行走相关的伤害.
英国的一项大型研究估计，仅遛狗者手部和腕部受伤的人数就超过了 每年 23 万英镑的医疗保健费用。此外，美国的紧急数据反映出 二十年来服务了 400.000 万名成年人 由于牵绳散步时发生意外而引发。此类事件在老年人和女性中尤为明显，但任何人都可能受到影响。
遛狗时最常见的伤害以及如何预防
在人类遛狗时最常见的伤害中，以下几种最为突出：
- 跌倒和骨折：滑倒、被牵引绳绊倒或被动物拖拽等情况是造成大多数骨折的原因，尤其是在腕部、髋部、手指和软组织部位。老年人 骨折和头部创伤的风险增加，这将对他们的健康和独立性造成影响。
- 扭伤和关节损伤：意外的冲击可能导致 手腕扭伤、肩部、肘部甚至肱骨外上髁痛（网球肘) 和肌腱炎，尤其是大型强壮的狗。
- 瘀伤和伤口：突然的绊倒或猛拉可能会导致撞击、割伤地面或街道设施，甚至脱臼。
根据研究， 22,5% 的受伤 在助行器中，它们与手和手腕相关。其中， 31% 对应于手指骨折中， 25% 导致腕部骨折 和 24% 是由于手指软组织损伤主要原因通常是 被皮带牵着走，克服了主人的力量而失去平衡。
遛狗时常见的伤害
散步时遭遇意外的不仅仅是人类。狗狗们也渴望探索和玩耍，因此可能会以各种方式受伤。最常见的包括：
- 跌倒和韧带撕裂：非常活跃的狗，特别是年轻或精力充沛的狗，可能会在跑步或跳跃时摔倒，导致韧带撕裂和关节问题。
- 滥用行为: : 过马路或追球时心不在焉可能会引发严重事故，而四肢是最容易受到伤害的部位。
- 烧伤和割伤：脚垫非常脆弱，容易受到沥青路面的热量、咬伤、尖锐物体或玻璃的影响。在维护不善的公园和步道上，割伤和擦伤也很常见。
- 咬人和打架:与其他狗的激烈互动可能会导致咬伤，如果发生意外的打斗，后果可能会很严重。
- 指甲断裂：急转弯、跑步或突然停车都可能导致指甲断裂，如果不及时治疗，会引起疼痛和跛行。
风险因素：训犬员的年龄、犬的大小和使用的设备
有几个因素会增加散步时发生事故的可能性：
- 主人的年龄和身体状况：40岁以上的成年人，尤其是65岁以上的成年人更容易出现健康问题。 平衡能力下降、视力下降、骨密度降低.
- 狗的大小和性情体型较大、强壮或未经训练的动物更容易发生意外抽搐和跌倒。幼犬也更容易拉扯，这使得它们更难控制。
- 牵引绳和安全带的类型： 指某东西的用途 可伸缩或过长的皮带 它能拉大犬与训犬员之间的距离，使犬只能够加速并更用力地拉扯。身体背带比项圈更能使犬只用力拉扯，但如果使用得当，身体背带也是更安全的选择。
该 尼龙或伸缩牵引绳 会产生突然的力量峰值，而如果狗突然改变方向，遛狗者的通常姿势——肩膀向前，肘部和手腕弯曲——可能会受伤。
共同受伤：不受控制的行走的危险
面临风险的不仅仅是训犬师。牵引绳或胸背带使用不当可能会对犬只造成直接伤害，例如：
- 气管和喉部损伤：特别是对于短头品种，例如斗牛犬或哈巴狗，如果使用传统的颈圈并且狗用力拉扯。
- 束带限制性肌腱病：带有前部或后部附件的安全带可能会影响肩部活动能力，如果长时间使用，可能会造成伤害。
- 眼部损伤：突然的猛拉甚至可能导致眼睛或腺体受伤。
动物福利 始终将向导的安全放在首位。避免颠簸、选择合适的装备、减少紧张的情况，有助于最大限度地减少双方受伤的风险。
遛狗时常见的错误
在分析最常见的事件时，专家们一致认为可以避免一些错误：
- 缺乏训练和服从：如果不花时间训练您的狗在松散的皮带上行走，则会增加发生事故的可能性。
- 安全带使用不当：将其缠绕在手指或手腕上会增加骨折和失去控制的可能性。
- 缺乏对环境的关注：如果不能预见到其他狗、车辆或自行车等刺激，训犬员就会处于危险之中。
- 过度兴奋：离开前过于热情的言语或手势可能会激发狗的能量并使控制变得困难。
预防伤害的关键：实用策略
下面是主要的 安全建议 专家建议及预防：
- 知道你的极限如果您有多只狗，请考虑分开遛它们，特别是当它们倾向于拉扯时，以减少跌倒和受伤等风险。
- 积极、持续的训练：教你的狗走在你身边，当皮带拉紧时停下来，并奖励正确的行为有助于防止拉扯。
- 选择合适的牵引绳和安全带短而结实的牵引绳能更好地控制狗狗。避免给大型犬或未经训练的狗狗使用可伸缩牵引绳。优质、合适的胸背带可以防止狗狗受伤。
- 请勿将带子缠绕在手或手腕上。将其握在手掌中并改变手臂的运动有助于分散力量并防止超负荷。
- 让步行适应环境：最好选择开阔、平坦的区域，检查地面状况以避免烧伤或割伤，并在不平坦的地形上小心。
- 监测狗的身体状况：请勿过度劳累年老动物或有关节问题的动物。如果感到疲劳或过度兴奋，请立即休息。
- 如果您有任何疑问，请咨询您的兽医。：割伤、指甲断裂或咬伤需要专业人员护理以避免并发症。
对于那些在应用这些技巧后仍然感到关节不适的人，请进行 散步后轻柔伸展 y 适当的练习 可以对您的康复产生影响。
额外提示：动物福利和选择最佳设备
合适的装备可以防止犬只和训犬师受伤。一些专家建议使用 Halti型项圈 或者为大型或难以控制的犬只配备头部牵引带，因为它们可以转移力量，而不会突然拉扯颈部。然而，动物需要逐渐适应才能接受它们。
无论如何，理想的是能够与 松散而平静的皮带奖励良好行为、避免过度刺激以及保持主动监视可以显著减少伤害。
如果你采取正确的预防措施，与狗狗一起度过的时光可以是一种安全而愉快的体验。认识到 最常见的伤害了解自身身体限制、选择合适的装备以及训练宠物是安全散步的关键。注意周围环境并悠闲地散步可以促进社交互动，并最大程度地降低风险。
