在以下场合参观墓地 所有圣徒 它们吸引了西班牙各地成千上万的游客。虽然秋季通常气温温和，但也可能出现热浪，从而增加……的风险。 中暑 在墓地和露天场所长时间停留期间。
来自当局和团队 民事保护 它们提醒我们一些简单的风险最小化准则：避免…… 一天的中央时间确保肌肤水分充足并增强肌肤韧性 防晒系数 SPF 30 或更高如遇紧急情况，请拨打以下参考电话号码： 112.
当局的建议
避开阳光最强烈的时段安排您的行程。尽可能在清晨或日落时分前往，避免在[此处插入时间段]长时间暴露在阳光下。 10：00和16：00当辐射和温度更高时， 心脏病 更有可能。
入住期间，请注意 阴影区域 并交替安排阳光照射和在凉爽区域休息的时间。如果没有天然的遮荫物， 草帽 便携式遮阳伞能起到至关重要的作用。
皮肤需要有效的屏障：涂抹 广谱（UVA/UVB）防晒霜 帧率至少达到 30 帧或更高 30分钟前 退出并重新申请 每两个小时如果你容易出汗，则需要更频繁地清洁。别忘了耳朵、后颈、手部和脚背等部位。
衣物也能起到保护作用。选择 轻便长袖衣服 以及浅色透气面料，可以反射阳光。用以下面料完善你的造型： 宽边帽 覆盖脸部和颈部，并且 带滤光镜的 UV 眼镜 以保持眼睛健康。
在就诊前、就诊期间和就诊后都要保持水分充足；优先考虑这一点。 水或口服补液盐 并佐以清淡的食物。避免 酒精和咖啡因这会促进脱水，并减少含糖饮料的摄入。
请合理安排行程，避开高温天气。
规划路线时，要定期设置休息点和景点。 在阴凉处休息带上充足的冷水、一把小型手持风扇，以及 湿布 如果体温升高，可以给颈部、腋下和腹股沟降温。
特别关注最弱势群体： 老年应避免带儿童、孕妇和慢性病患者前往。考虑缩短游览时间或选择一天中较凉爽的时段，以减少体力消耗和风险。
如果带着孩子出行，请加强防护措施，例如戴帽子、涂抹防晒霜和经常饮水； 请勿将它们暴露在阳光直射下 长时间外出。如果天气炎热，带着宠物的话，可以考虑推迟探访；如果一定要去，请提供…… 水和阴凉处 常数。
查看交通状况、停车区域以及任何道路施工或通行限制。尽可能考虑使用公共交通工具。 避免在阳光下暴晒 在入口和排队的地方，寻找拱廊或遮阳篷。
出现中暑症状该怎么办？
学会识别警告信号： 头晕、恶心和头痛皮肤发红或发热、出汗减少、痉挛、虚弱、意识混乱或嗜睡。一旦出现任何疑似症状，立即采取行动。
把这个人带到 阴凉通风处放松衣物，稍微抬起双腿，然后涂抹 冷布 或者用水喷洒他的脖子、腋窝和腹股沟。如果他意识清醒，就给他喝水。 小口喝如果她昏昏欲睡或呕吐，不要给她喝酒精饮料、冰镇饮料或强迫她喝水；尽快， 致电112.
日晒后，使用以下方法帮助恢复： 凉爽的淋浴 （不结霜）并涂抹 保湿 舒缓肌肤。如果症状持续或加重，请立即就医。
万圣节安全提醒
请查看当地市政委员会发布的通知并按照指示操作。 民事保护 在墓园内。高峰时段请避开人群，并遵守标示路线，以便交通和市政服务工作顺利进行。
如有救生站或医疗帐篷，请找到并准备好以下物品： 112 以备不时之需。如果你们是团体出行，请事先约定一个阴凉的集合地点，以防有人走散或感到身体不适。
提供每小时预报， 持续补水有了防晒设施和阴凉的休息区，参观墓地可以正常且顺利地进行，最大限度地降低风险。 中暑 并倡导适合所有年龄段的安全纪念活动。