青少年时期与狗一起生活不仅能提供陪伴和玩耍时间：越来越多的证据表明，它还能转化为…… 对心理健康和社会生活有可衡量的益处 年轻人。最近，由日本麻布大学牵头的一系列研究，重点关注了一个此前几乎未被重视的关键因素：微生物组。
这些研究表明，在家中养狗长大的青少年表现出 社会问题更少，支持感更强，心理健康状况更佳 与不养宠物的人相比，养宠物的人往往有更多益处。新颖之处在于，这些积极影响中的许多似乎都与……有关。 体内微生物的变化尤其是在口腔和肠道中，这为了解宠物如何影响心理健康开辟了一条新途径。
一段微妙的时期：青春期、情感以及与狗的相处
青春期是一个以……为标志的阶段 激素、大脑和社会变化 这直接影响情绪、冲动性以及与他人的关系。在这种高度不稳定的环境下，家里养条狗可以成为一种额外的支持，根据现有数据，这一点体现在…… 压力更小，孤独感更少，社会适应能力更强.
由研究员领导的麻布大学团队 菊水武文这源于之前的一项观察：与狗一起生活的青少年报告说， 更高的心理健康水平和更好的陪伴感 与没有宠物的同龄人相比，养宠物的人表现出更高的幸福感。与此同时，其他研究发现，养狗的人表现出…… 不同的微生物群落和更高的微生物多样性尤其是在肠道中。
由此产生了一个关键问题：如果 肠道和口腔微生物群通过肠-脑轴影响行为。与狗一起生活能否改变这些微生物群落，从而改善年轻人的心理健康？
为了回答这个问题，科学家们设计了一项研究： 345名13岁青少年这是一个许多情感和社交问题容易出现或加剧的年龄段。研究结果明显分为两类：一类是自幼至少与一只狗共同生活的年轻人； 从未在家养过狗的青少年.
参与者完成了 心理健康和行为问卷 国际认可的工具可用于测量社会问题、情绪症状、感知支持以及其他与心理健康相关的维度。与此同时，还收集了微生物组样本，主要关注…… 口腔微生物群详细分析口腔中存在的细菌群落。
狗与微生物群：青少年体内会发生哪些变化
实验室分析表明，就以下方面而言： 全球细菌的数量和多样性 在口腔卫生方面，两组青少年非常相似。然而，当更详细地分析他们的构成时，明显的差异就显现出来了：与狗共同生活与…… 某些特定口腔细菌丰度的变化.
其中最引人注目的发现之一是 卟啉单胞菌属细菌数量较多 在年轻犬主的口腔微生物群中，虽然总多样性没有发生显著变化，但物种比例的这种改变引发了关于这些微生物在调节社交行为和情绪平衡方面可能发挥的作用的新假设。
该研究还参考了之前的研究，这些研究表明，养狗的人往往表现出 更多样化的肠道菌群已知肠道和大脑通过所谓的肠脑轴进行双向交流，其中肠道菌群通过产生酶参与其中。 代谢物、神经递质和炎症信号这一理论框架符合这样一种观点：与狗共同生活相关的微生物变化可能会以某种方式影响行为和情绪。
从心理层面来看，问卷调查显示，养狗的青少年得分更高。 整体心理健康状况改善 而且它们带来的社会问题也较少，也就是说， 与同龄人交往方面遇到的困难较少 或者感到融入其中。此外，他们表示感受到了更强的陪伴感和支持感，考虑到狗扮演的角色，这一点也合情合理。 附加附件图 日复一日。
这些结果表明，年轻人与狗之间的关系不仅限于情感层面。根据菊水的研究团队的说法，持续的共同生活可能是…… 调节人体微生物生态系统这种调节将与社会行为的改善和某些心理健康指标的改善齐头并进。
从青少年到小鼠：在实验室测试微生物组的影响
为了进一步检验这些与狗共同生活相关的细菌是否会直接影响狗的行为，研究人员进行了一项研究。 利用实验室小鼠进行实验这个想法很简单，但却很有效：将青少年的口腔微生物群转移到动物身上，观察它们的行为是否发生变化。
具体来说，它们 微生物群移植 随后，研究人员将这些小鼠喂给不同组别的小鼠，这些小鼠分别来自养狗的年轻人和没有养狗的青少年。之后，研究人员使用标准化的测试方法来评估这些动物的行为。 善于交际，乐于助人或接近他人在动物行为学中，这被称为亲社会行为。
接受青少年狗主人提供的微生物群的小鼠存活了下来 更多时间探索和嗅闻 它们还向笼友们展示了这一点。 对被困同事采取更友善的态度这是评估该物种同理心或互动意愿的一种常用测试。相比之下，接种了幼犬微生物群的小鼠在同样的测试中，平均而言社交能力略低。
这些结果表明 青少年与狗相处时口腔中存在的某些细菌可能会促进更多的社交行为。 当它们转移到其他生物体时。或者简单来说，与狗共同生活的微生物群似乎具有调节行为的能力，至少在小鼠实验模型中是如此。
对于菊水和他的团队来说，最有趣的发现之一是识别出…… 与亲社会性和同理心相关的细菌 在与狗共同生活的年轻人的微生物组中。假设是，与动物的日常互动不仅能带来情感安全感，而且 遛狗时的积极习惯但也有可能 重组共生微生物群落 以有益于心理健康的方式。
对青少年心理健康和未来研究的影响
作者们坚持认为，与狗共同生活应该被理解为： 众多因素中的另一个因素 影响青少年心理健康的因素包括：家庭环境、学校环境、经济状况、遗传因素、生活经历等等。即便如此，这项研究也强有力地论证了将宠物（尤其是狗）的存在视为一种…… 可能对某些社会和情感问题具有保护作用.
从欧洲和西班牙的角度来看，这些结果符合以下情况： 青少年心理困扰发生率 近年来，这些发现引起了相当大的关注。尽管目前的研究是在日本进行的，但所涉及的机制——微生物群、肠-脑轴、对动物的依恋——对人类来说普遍存在，因此…… 可以合理预期，其他国家的年轻人也可能出现类似的模式。包括欧洲。
然而，日本队自己也承认这一点。 这项工作的局限性样本仅由该国的青少年组成；虽然样本量相当可观，但并不算巨大；此外，这些都是观察性和实验性研究，尚不足以最终确定所有因果关系。
因此，研究人员鼓励开展 其他地区开展了更大样本量的新研究研究人员正在考虑对欧洲和西班牙的年轻人进行研究，以确定微生物组和行为的相同变化是否会在不同的文化背景下重现。他们还认为，比较不同类型的宠物（例如猫或其他动物）也很有意义，以评估观察到的影响是否…… 犬类特有的或与其他物种共有的.
与此同时，菊水的团队已经开始调查两者之间的关系。 老年人的微生物组与健康这表明，狗对心理健康的影响可能不仅限于青春期，还涵盖从童年到老年的各个生命阶段。
所有这些都强化了人类与狗长期共存的观点，这种共存可以追溯到…… 数万年的共同历史它不仅产生了非常紧密的情感联系，还产生了微妙的生物适应，影响着我们的微生物群，并可能影响着我们与他人的关系。
现有研究结果表明，青少年时期与狗一起生活可以在多个方面产生影响： 社会孤立感降低，支持感增强，口腔和肠道微生物群发生特定变化，以及亲社会行为增多 甚至在动物模型中也观察到了这种现象。虽然仍有许多问题需要研究，而且狗也不能被视为解决心理健康问题的唯一方案，但种种迹象表明，它们在家中提供的不仅仅是陪伴：它们对身心健康的影响方式，科学才刚刚开始揭示。
